Travaillons ensemble pour transformer ton mode de vie et ton corps pour de bon
Le programme unique qui s'adresse aux femmes qui ont besoin d'encadrement pour passer au travers des 4 phases de rebalancement hormonal afin de supprimer les symptômes, de débloquer la perte de poids NATURELLE et d'atteindre le plein POTENTIEL du métabolisme féminin.
Ce programme peut être couvert en partie par vos assurances
Marika est membre de
Il est temps de prendre ton bien-être en main
Ensemble nous allons :
Désarmer rapidement l'inflammation chronique qui cause ballonnements, enflure et fatigue.
Optimiser ton mode de vie et ton métabolisme grâce à la phase de Méthylation
Rebalancer tes hormones avec une stratégie ciblée de modulation hormonale
Ancrer ton nouveau mode de vie avec la phase d'expérimentation 80-20
Optimiser le travail de ton foie et de tes organes de digestion afin d'éviter d'autres déséquilibres avec l'aide de suppléments de qualité
T'amener à comprendre tes hormones et à en tirer profit !
VOICI À QUOI TU AURAS ACCÈS :
Le PMH combine 4 mois de protocoles différents dont 3 mois d'accompagnement individuel, de coaching de groupe et de ressources prêtes à l'emploi afin que tu puisses modifier ton mode de vie de vie étapes par étapes afin de débloquer le potentiel de tes hormones.
ACCOMPAGNEMENT
ACCOMPAGNEMENT
3 mois de suivis personnalisés avec ta coach attitrée+ 1 phase autonome
Un coaching de groupe sur ZOOM avec Marika chaque semaine
Une rencontre de bienvenue avec ta coach PMH attitrée suite à l'ouverture de ton dossier
Un suivi chaque 15 jours pendant les phases 1, 2 et 3
Une rencontre de suivi à chaque changement de phase (3)
Questions & réponses en privé illimitées pendant 3 mois
Programme d'entraînement personnalisé
PROTOCOLES & PRODUITS
PROTOCOLES & PRODUITS
Un protocole personnalisée par mois pour compléter les 4 phases du PMH qui inclut un menu, la posologie des suppléments et les recommandations spécifiques
Un envoi de produits personnalisés pour la phase 1 et 2 dès le départ
Un 2e envoie de produits personnalisés selon la stratégie de phase 3 choisie
Apprentissage guidé
Apprentissage guidé
L'Académie PMH t'offre des capsules et activités hebdomadaires à écouter afin d'ancrer le processus dans ta vie
À chaque passages difficiles, nous t'offrirons l'outil PMH qui pourra te faire passer par-dessus n'importe quel obstacle
Communauté Privé
Communauté Privée
Groupe Facebook Privé avec accès À VIE
Partage tes victoires avec un groupe de femmes, tout comme toi, qui aspirent au mieux-être
Support 24/7
Chat Privé entre ta coach attitré, toi et Marika
Ce n'est pas tout ! Si tu te qualifies, tu recevras ce bonus exclusif :
EBook de recettes à faire selon les phases
On me demande souvent quelles recettes de repas ou de collations faire pendant des phases plus restrictives comme le reset inflammatoire (Phase 1).
C'est pourquoi j'ai compilé d'excellentes idées afin de ne pas se sentir trop restreinte et d'avoir des idées succulentes pour nous-même et pour toute la famille également !
À chaque phase, tu obtiendras des idées différentes afin de bien respecter les recommentations.
TON BIEN-ÊTRE NE DEVRAIT PAS ATTENDRE 1 JOURNÉE DE PLUS
Voici tout ce qui t'attend...
Le Protocole de modulation hormonale sur 4 mois
2 envois de produits, 10 au total
Suivis rapprochés en consultations et Q/A illimité sur 3 mois avec mon équipe
Un coaching de groupe sur ZOOM avec Marika chaque semaine
BONUS 1: Volet Entraînement, programme personnalisé avec ou sans support vidéo
BONUS 2: L’Académie PMH, accès pendant 4 mois
BONUS 4: Accès à vie au groupe Facebook du PMH
BONUS 5: Ebook de recette à faire selon les phases
Pas encore convaincue ? Regarde tous ces témoignages !
ELLES ONT TRANSFORMÉ LEUR QUALITÉ DE VIE
Tu veux perdre du poids, tu veux te sentir bien, tu veux bien dormir, tu veux diminuer ta perte de cheveux, tu veux améliorer ton énergie, tu veux diminuer tes rages de sucre ou tu as besoin d'aide pour régulariser tes hormones ? C'est ici que ça débute. Je t'invite à découvrir les différents témoignages de femmes qui ont amélioré leur santé et qui ont eu des résultats.
Pour régulariser tes hormones, fais comme des centaines de femmes et réserve ta rencontre de qualification PMH!
Linda
Débordante d'énergie suite au PMH
Plus de motivation générale
Mange de manière plus consciente
Perte de 25 lbs en 3 mois
Mégane
Fini les ballonnements
Perte de 16 lbs en 3 mois
Son corps a pris plus de muscle en 3 mois qu'en 1 an de crossfit grâce au PMH !
Chantale
Perte de poids de 22 lbs
Fini les douleurs d’arthrose au bas du dos
Maux de tête fréquents diminués
Sudation face au stress diminuée
Natasha
A évité la chirurgie bariatrique grâce au PMH
N'a plus de douleurs avec les menstruations
Niveau d'énergie incroyable
Perte de poids de 19 lbs en 3 mois
Jacynthe
Fini les SPM
A rééquilibré ses triglycérides sanguin
Perte de poids de 40 lbs depuis son PMH
Geneviève
A réussi à intégrer l'exercice musculaire dans sa vie
Perte de poids naturelle de 15 lbs
Fini les ballonnements et les maux de ventre après 1 mois dans le PMH
Jannick
A dégonflé pendant le PMH
Se sent bien et stable dans sa tête
A appris à bien s'entraîner
A Beaucoup de plaisir avec la Communauté Rebelle
Annick
Perte de poids de 23 lbs en 3 mois
A appris a perdre du poids de manière saine et non-émotionnelle
Meilleur sommeil & énergie
Martine
A diminué sa cellulite et problème de jambe lourde
A la peau moins grasse
Se réveille le matin comme si elle avait pris 2 cafés !
A perdu plus de 22 lbs
Johanne
A perdu 10 pouces de taille et 15 lbs en 3 mois
A vu ses performances à l'entraînement augmentées
A obtenu des résultats dès la première semaine et en mangeant à sa faim
Sonia
Réduction de TOUS les symptômes de la ménopause
A retrouvé sa libido
A dégonflé et diminué sa cellulite
Mireille
A transformé son mode de vie à l'aube de ses 40 ans
Elle est devenu un modèle de santé pour sa famille et ses enfants
Elle se sent plus énergique aujourd'hui à 39 ans qu'à ses 20 ans
Yasmine
La durée de ses SPM sont passé de 3 semaines à 2 heures
Ses saignements abondants de 7 jours ont passé à des saignements légers de 4 jours
N'a plus de constipation ni de ballonnements
Bianca
A vaincu les sueurs nocturnes et l'anxiété de la pré-ménopause
S'est senti dégonflée et énergisée
A supprimer ses douleurs au ventre
Sarah-Maude
A perdu 9 lbs d'inflammation
A supprimer ses maux de ventre
Elle a rétabli sont système digestif et peut maintenant manger toutes sortes d'aliments sans gonfler
